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Salud

Dieta rica en plantas hace que hombres sean más flatulentos

Aunque muchos piensen que un mayor número de gases podría indicar algún tipo de problema, los investigadores aseguran que en realidad es algo bueno.

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Los hombres que siguen una dieta vegetal rica en frutas, verduras, cereales y legumbres expulsan gases con más frecuencia y tienen heces más grandes que los que siguen una dieta occidental estándar, según ha revelado un nuevo estudio. La razón esto sería un mayor número de bacterias saludables que se instalan en sus intestinos.

Aunque se presumía desde hace años, los investigadores, dirigidos por Claudia Barber, del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Hepáticas y Digestivas de Barcelona (España) se propusieron cuantificar el alcance del efecto. Los resultados se publican en la revista Nutrients.

El equipo siguió a 18 hombres sanos de entre 18 y 38 años y descubrió que los hombres con dietas basadas en plantas –en comparación con quienes llevan una dieta occidental más estándar, con menos fruta, verdura, cereales y legumbres– expulsaban gases siete veces más al día, soltaban alrededor de un 50 por ciento más de gas cada vez y tenían heces del doble de tamaño.

Señal de que las bacterias intestinales están sanas

Aunque muchos piensen que el mayor número de gases podría indicar algún tipo de problema, los investigadores aseguran que en realidad es algo bueno, porque las flatulencias y las deposiciones abundantes son una señal de que las bacterias intestinales están sanas y que el sistema digestivo funciona bien.

“Nuestra idea occidental de que los gases son una señal de que algo va mal es totalmente falsa”. “Los gases son un signo de una dieta sana y un colon sano”, dijo Rosemary Stanton, investigadora de la Universidad de Nueva Gales del Sur, a New Scientist.

El experimento

Cada participante pesó obedientemente sus heces y registró el número de veces que expulsaba gases durante el experimento. La cantidad de gas liberado se midió mediante un catéter con globo colocado en el recto.

El estudio descubrió que el número de cacas producidas cada día no parecía variar, pero sí su tamaño. Tras pesar las heces, se comprobó que los participantes producían 200 gramos al día con la dieta vegetal, frente a los 100 gramos de la dieta occidental.

Los investigadores explicaron que esto podría atribuirse al hecho de que comer plantas promueve ciertos tipos de bacterias en nuestros intestinos que fermentan. Entre ellas, Anaerostipes hadrus y Agathobaculum butyriciproducens. Este proceso de fermentación permite al intestino producir los nutrientes que necesita para alimentarse.

Las bacterias que fermentan la fibra la descomponen en ácidos grasos de cadena corta, que tienen muchos beneficios para la salud. Por ejemplo, pueden reducir el riesgo de cáncer colorrectal, impedir el crecimiento de bacterias nocivas en el intestino y proteger contra las enfermedades cardiovasculares.

Editado por Felipe Espinosa Wang.

Nota Tomada de:

https://www.dw.com/es/estudio-dieta-rica-en-plantas-hace-que-hombres-sean-m%C3%A1s-flatulentos-y-no-es-malo/a-59137105

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Salud

Mala noticia para los amantes del vino: Ninguna cantidad de alcohol es saludable

El organismo rechaza en un informe la extendida idea de que beber cantidades moderadas de alcohol puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas.

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Una noticia que decepcionará a los amantes de una copa de vino al final del día: un informe emitido este jueves por la Federación Mundial del Corazón (WHF, por sus siglas en inglés) ha determinado que ninguna cantidad de alcohol es buena para nuestro músculo más importante.

“Hasta la fecha no se ha encontrado una correlación confiable entre el consumo moderado de alcohol y un menor riesgo de enfermedad cardíaca”, concluye la WHF en su sitio web.

El comunicado señala que los estudios que pretenden mostrar un vínculo entre el consumo de alcohol y la salud del corazón están “basados ​​en investigaciones puramente observacionales”.

“En la Federación Mundial del Corazón decidimos que era imperativo que hablemos sobre el alcohol y los daños a la salud, así como de los daños sociales y económicos, porque hay una impresión en la población en general, e incluso entre profesionales de la salud, de que es bueno para el corazón”, explicó Beatriz Champagne, quien presidió el comité que elaboró el informe.

Nota Completa en:

https://actualidad.rt.com/actualidad/417592-mala-notica-amantes-vino-corazon

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Salud

La resistencia a antibióticos mata a más personas que la malaria o el sida, según estudio

La Organización Mundial de la Salud ha declarado una crisis sanitaria mundial y ha creado un grupo de trabajo para estudiar tratamientos alternativos.

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Las infecciones por superbacterias mataron a 1,2 millones de personas en 2019, según un estudio publicado este jueves (20.01.2022) por The Lancet, que los autores describieron como la evaluación más completa del impacto de la resistencia a los antimicrobianos hasta la fecha.

La Investigación global sobre la resistencia antimicrobiana (GRAM, en inglés) calcula que otros 4,95 millones de muertes ese año pueden asociarse con esas infecciones, aunque no fueran su causa directa.

Los autores advierten de que la resistencia a los antibióticos de bacterias causantes de infecciones como la neumonía u otras de la sangre o intraabdominales (derivadas por ejemplo de la apendicitis) provoca ahora más fallecimientos anuales que el sida y la malaria, con 860.000 y 640.000 registrados por estas enfermedades en 2019, respectivamente.

Para su estudio, el mayor de este tipo realizado hasta el momento, los investigadores analizaron las muertes vinculadas a 23 patógenos y 88 combinaciones de medicamentos para patógenos en un total de 204 países y territorios.

La resistencia antimicrobiana (AMR)

Los expertos, de las universidades de Washington (Estados Unidos) y Oxford (Inglaterra), usaron un modelo estadístico para calcular el impacto global de la resistencia antimicrobiana (AMR, en inglés), en base a 471 millones de historiales individuales obtenidos de varias fuentes.

Su análisis demuestra que la AMR en infecciones del sistema respiratorio inferior, como la neumonía, causó más de 400.000 muertes de forma directa y se asoció con otros 1,5 millones.

Por su parte, la resistencia en infecciones de la sangre –que pueden llevar a una sepsis– causó unos 370.000 fallecimientos e incidió en otros 1,5 millones, mientras que la resistencia antimicrobiana mostrada por infecciones intraabdominales provocó unos 210.000 decesos en 2019 y estuvo vinculada a otros 800.000.

Nota Completa en:

https://www.dw.com/es/la-pandemia-de-la-resistencia-a-antibi%C3%B3ticos-mata-a-m%C3%A1s-personas-que-la-malaria-o-el-sida-seg%C3%BAn-estudio/a-60497744

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Salud

Pfizer asegura que pastillas paxlovid también son eficaces contra Ómicron

Pfizer informó que estudios han demostrado que las pastillas paxlovid contra la Covid-19, también son eficaces para la variante Ómicron.

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La farmacéutica Pfizer aseguró este martes que los estudios realizados en laboratorio del tratamiento oral paxlovid contra la Covid-19 han demostrado que es también eficaz contra la variante Ómicron del virus SARS-CoV-2.

Según un comunicado, los estudios sugieren que el tratamiento “tiene el potencial de mantener concentraciones de plasma muy superiores a la cantidad necesaria para evitar que ómicron se replique en las células”.

Paxlovid, que ha obtenido una autorización de emergencia en Estados Unidos y otros países, reduce el riesgo de hospitalización o muerte en cerca de un 90%, comparado con un placebo en pacientes de alto riesgo cuando son tratados en los cinco primeros días desde la aparición de los síntomas.

El tratamiento combina nirmatrelvir, que bloquea la replicación del virus mediante la inhibición de la enzima proteasa, y el ritonavir, cuya función es aumentar la duración de la efectividad.

“Diseñamos específicamente paxlovid para mantener su actividad ante los coronavirus, así como las variantes que actualmente causan preocupación y que tienen predominantemente mutaciones en las proteínas de sus espículas”, dijo el jefe científico de Pfizer Mikael Dolsten, citado en la nota.

El comunicado indica que en un estudio in vitro realizado por Pfizer, se probó la eficacia de nirmatrelvir contra la encima Mpro que el coronavirus necesita para replicarse y que comparten las distintas variantes del SARS-CoV-2, incluida la Ómicron.

“Los resultados mostraron en todos los casos que el nirmatrelvir era un potente inhibidor” dice la nota.

Nota Completa en:

https://www.forbes.com.mx/pfizer-asegura-que-pastillas-anticovid-tambien-son-eficaces-contra-omicron/

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